Khóa học “EQ-i 2.0 & EQ360” được thiết kế nhằm cung cấp cho học viên các kiến thức cần thiết về Trí tuệ cảm xúc (EQ) và tầm quan trọng của EQ đến sự phát triển cá nhân, phát triển sự nghiệp và quản lý cuộc sống riêng hiệu quả. Khóa học được xây dựng dựa trên các công cụ đánh giá trí tuệ cảm xúc ” EQ-i 2.0 và EQ360″ được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới

EQ-i 2.0

• EQ-i 2.0 trình tập trung vào việc đánh giá mức độ trí tuệ cảm xúc và tương tác xã hội của mỗi người. Các bài tập này giúp mọi người đánh giá được các kỹ năng cảm xúc và tương tác xã hội cũng như cách mỗi người nhìn nhận hay biểu lộ bản thân mình, cách mà chúng ta tương tác với các mối quan hệ xung quanh, cách chúng ta đối mặt với thử thách… từ đó sử dụng các kỹ năng này một cách hiệu quả nhất.
• Các lợi ích
  • Tự nhận thức: hiểu được cảm xúc của mình
  • Cách biểu đạt: cách thể hiện cảm xúc một cách hiệu quả
  • Khả năng tương tác: phát triển và duy trì các mối quan hệ
  • Kỹ năng ra quyết định: hiểu được cảm xúc của mình để ra quyết định tốt hơn
  • Quản lý căng thẳng: quản lý căng thẳng hiệu quả

EQ360

• EQ360 giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn về bản thân từ các phản hồi từ người khác. Công cụ đánh giá EQ 360 độ này sẽ cho bạn những phản hồi từ đồng nghiệp, quản lý, cấp trên trực tiếp và những người có liên quan khác… từ đó vẽ ra cho bạn một cái nhìn tổng thể hơn về trí tuệ cảm xúc của bạn để bạn có kế hoạch phát triển bản thân cụ thể và sâu sắc hơn
• Các lợi ích
  • Cái nhìn toàn diện: kết hợp tự đánh giá bản thân cùng với phản hồi của người khác để có cái nhìn toàn diện hơn
  • Phát triển cá nhân: xác định các cơ hội để phát triển bản thân
  • Kết nối giữa các thành viên trong nhóm: cải thiện sự tương tác giữa mọi người với nhau thông qua sự thấu hiểu cảm xúc của nhau

Về chương trình học

Khóa đào tạo này bao gồm các kiến thức, lý thuyết về EQ kết hợp với các bài tập thực hành, các bài tự đánh giá bản thân. Học viên sẽ học cách đọc các bảng đánh giá EQ i 2.0 và EQ360, hiểu được mức độ thông minh cảm xúc của mình và có những kế hoạch hành động thực tế để phát triển bản thân về mặt cảm xúc.